Kebaikan Makan Bersama Keluarga

Kebaikan seterusnya amalan makan bersama sama keluarga ialah aktiviti ini dapat mendedahkan anak anak tentang kepentingan pemakanan seimbang yang menjadi tunjang kesihatan diri.

Kebaikan makan bersama keluarga. Anak anak yang makan dengan keluarga mereka juga memiliki sikap yang lebih positif tentang masa depan mereka. Malangnya anak anak zaman sekarang makan tanpa mengikut waktu makan yang sepatutnya. Tradisi makan bersama sama keluarga di rumah jarang diamalkan. Hal ini disebabkan anak anak lebih mengutamakan pemakanan ringan ataupun makanan segera sebagai menu makanan utama mereka.

Percakapan selama makan memberi kesempatan bagi keluarga untuk menjalin ikatan dan terhubung satu sama lain. Kelebihan dan kebaikan makan bersama keluarga meluangkan masa makan bersama seisi keluarga sekurang kurangnya sekali sehari memberi kesan besar kepada kesejahteraan minda dan emosi anak anak. Antara kebaikannya adalah amalan sebegini mampu mengeratkan hubungan kekeluargaa. Beliau juga pengasas telegram channel parenting terbesar di asia.

Meluangkan masa makan bersama sama dengan keluarga sekurang kurangnya sekali sehari memberikan kesan besar kepada kesejahteraan minda dan emosi anak anak. Selain itu beliau merupakan ceo di the proparenting. Meluangkan masa makan bersama seisi keluarga sekurang kurangnya sekali sehari memberi kesan besar kepada kesejahteraan minda dan emosi anak anak. Terdapat pelbagai kebaikan dengan makan bersama sama keluarga.

Budaya makan bersama sama dengan keluarga kini semakin kurang diamalkan. Setiap orang sangat sibuk dengan kerja masing masing dan tiada masa untuk mengamalkan amalan yang sangat baik ini. Memang tidak dapat dinafikan dalam kesibukan kita amat sukar untuk mencari masa makan bersama terutama pada waktu siang tetapi rasanya kita boleh. Menurut sebuah penelitian tahun 2005 di universitas columbia remaja yang makan bersama keluarga mereka setidaknya lima kali seminggu lebih mungkin mendapatkan nilai yang lebih baik di sekolah.

Gangguan di merata rata tempat. Kebaikan seterusnya amalan makan bersama sama keluarga ialah aktiviti ini dapat mendedahkan anak anak tentang kepentingan pemakanan seimbang yang menjadi tunjang kesihatan diri. Anak anak yang makan dengan keluarga mereka juga memiliki sikap yang lebih positif tentang masa depan mereka. Memang tidak dapat dinafikan dalam kesibukan kita amat sukar untuk mencari masa makan bersama terutama.

Tambahan lagi tiada seorang pun ahli keluarga yang mempunyai jadual yang sama apabila anda pulang ke rumah daripada bekerja mereka selalu dengan hal masing masing. Hal ini disebabkan anak anak lebih mengutamakan pemakanan ringan ataupun makanan segera sebagai menu makanan utama mereka. Beliau banyak berkongsikan tips untuk mendidik dan menjaga anak anak. Makan malam bersama dalam keluarga untuk memberi kesempatan untuk komunikasi.